agenda
PROGRAMME 2020/2021
Les ateliers hebdomadaires :
atelier d’1 heure en période scolaire, à partir du 8 septembre, à Chalon-sur-Saône, au Grand Cèdre, rue Carnot (possibilité également pas Skype).
- méditation niveau 1 : le mardi à 10h, le jeudi à 12h45 (45 minutes) ou à 18h45 (trois créneaux au choix, avec la possibilité de venir occasionnellement à un autre atelier en fonction de votre planning)
- méditation niveau 2 : le mardi à 18h45, le jeudi à 10h (2 créneaux au choix, avec la possibilité de venir occasionnellement à un autre atelier en fonction de votre planning)
- yoga tibétain : le mercredi à 18h45
Les ateliers mensuels :
- méditation : 1 samedi après-midi de 15h30 à 18h
- yoga tibétain : 1 samedi matin de 10h à 12h
L'accompagnement individuel:
Une séance (ou un cycle de 3, 5, 10 séances etc.), sur rendez-vous, à Chalon-sur-Saône, Dijon et à Beaune. Possibilité de déplacement à domicile pour les personnes à mobilité réduite.
Calendrier détaillé ci-dessous
Les ateliers réguliers sont ouverts à tout le monde, avec différents niveaux pour la méditation, (période d'inscription de septembre aux vacances de Toussaint) pour une cohérence dans la progression.
Ces ateliers se déroulent en présentiel, avec la possibilité de suivre par Skype pour les personnes qui préféreraient ou devraient suivre à distance.
Les formules
abonnement à un atelier hebdomadaire :
50€/mois
Il est possible, ponctuellement, de participer à un autre atelier hebdomadaire à la place de l’atelier habituel afin de pouvoir faire la séance malgré un empêchement.
Le montant de 50€ correspond à la somme globale de l’année scolaire ramenée à une moyenne mensuelle. Il ne varie donc pas, quel que soit le nombre de cours dans le mois (par exemple 3, 4 ou 5).
Les chèques mensuels sont donnés au début de chaque trimestre et encaissés au moment qui vous semble le plus approprié.
atelier mensuel :
La régularité est conseillée pour favoriser l'assimilation graduelle des techniques.
Le paiement s’effectue à la séance : 30€ ou 38€ pour des ateliers de 2h ou 2h30.
formule mixte :
1 atelier hebdomadaire + 1 session dans un atelier mensuel : 72€/mois
2 ateliers hebdomadaire (méditation + yoga tibétain): 95/mois
formule « globale »
accès à l'ensemble des ateliers en permanence : 110€/mois
Séance individuelle:
55 euros pour une séance unique d'une heure puis tarifs dégressifs en fonction du nombre de séances prévues
Calendrier des ateliers mensuels de décembre 2020 à juin 2021
Méditation : 12/12, 16/01; 27/02; 20/03; 17/04; 15/05; 19/06
Yoga tibétain : 12/12; 16/01; 27/02; 20/03; 17/04; 15/05; 19/06
N'hésitez pas à réserver des dates dès à présent dans la rubrique Contact !
Ateliers hors région, ateliers ponctuels ou avec option : Demander les informations dans la rubrique Contact ou suivez l'actualité sur la page Facebook.
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